急性腰扭伤的典型症状包括腰部疼痛、肌紧张、活动受限、步态异常和腰部肿胀，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.腰部疼痛
急性腰扭伤时，肌肉突然猛烈收缩导致拉伤或者撕裂，当损伤的组织修复过程中可能会刺激神经末梢，从而引发腰部疼痛。疼痛通常集中在脊柱两侧，可能伴有局部压痛。
2.肌紧张
急性腰扭伤会引起腰部软组织受损，炎症因子会刺激周围组织，进而出现肌紧张的现象。患者可感受到腰部肌肉僵硬和紧绷感，触摸时肌肉硬度增加。
3.活动受限
由于急性腰扭伤会导致腰部肌肉痉挛和水肿，影响关节活动范围，所以会出现活动受限的情况。具体表现为弯腰困难、旋转受限等，在行走或站立时尤为明显。
4.步态异常
急性腰扭伤可能导致腰部神经受压或牵拉，引起下肢麻木、刺痛等症状，从而影响步态。患者可能出现跛行、摇摆步态等现象，尤其是在走路距离较长或负重时更为明显。
5.腰部肿胀
急性腰扭伤后，局部毛细血管破裂出血，血液积聚在受伤区域形成血肿，导致腰部肿胀。肿胀通常出现在腰部一侧，触感较正常皮肤更柔软，有时可听到液体流动声。
针对急性腰扭伤的症状，建议进行X光检查以排除骨折的可能性。治疗措施包括冷敷、非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片的应用以及物理疗法如热敷、按摩等。患者应避免剧烈运动，尤其是弯曲动作，以减少腰部负担，促进恢复。
