韧带损伤的恢复可以考虑使用三七、红花、桃仁、丹参、当归尾等中药。由于韧带损伤属于较为严重的疾病，建议患者及时就医以获得专业的治疗和指导。
1.三七
三七具有活血化瘀、消肿止痛的功效，在中医中常用于治疗外伤导致的软组织损伤。对于韧带损伤患者而言，可促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。使用三七时应注意不宜过量，以免引起出血倾向。另外，对该药过敏者应禁止服用。
2.红花
红花能起到活血通经的作用，若患者存在因气血不畅引起的韧带拉伤，可以使用该药物进行调理。能够有效改善不适症状。红花性温，因此阴虚血热者需慎用此药。此外，孕妇禁用本品。
3.桃仁
桃仁可用于治疗跌打损伤、淤血肿痛等症状，对韧带损伤有一定的辅助治疗效果。桃仁味苦，性甘平，入肝经，有破血行滞之功，故凡各种原因所致的体内蓄积血液不行的情况均可用之。
4.丹参
丹参具有活血祛瘀、通脉养心等功效，对于韧带损伤患者的恢复也有一定的帮助作用。丹参与藜芦不能同时使用，否则可能会出现不良反应。
5.当归尾
当归尾具有补血调经、活血止痛的功效，韧带损伤患者适当应用当归尾，有利于促进患处血液循环，从而达到止痛的目的。
当归尾性质黏腻，容易碍胃，影响消化功能，所以建议饭后服用。
在治疗韧带损伤的同时，患者还应注意休息，避免剧烈运动，以减少关节负担，促进韧带修复。
