皮肤黑的人可以通过药物美白、激光美白、果酸换肤、光动力疗法、注射美白针等方法来改善肤色。在选择治疗方法时，应咨询专业医生，根据个人情况制定合适的方案。

1.药物美白

药物美白通过使用外用美白产品如氢醌、曲酸等来减少黑色素合成，从而达到美白效果。适用于肤色不均且希望局部美白的人群。

2.激光美白

激光美白利用特定波长的激光直接作用于表皮层，分解黑色素颗粒，促进其代谢排出。适合面部色素沉着及痘印等问题需要整体提亮的情况。

3.果酸换肤

果酸换肤通过高浓度的果酸剥落老化的角质层，促进新细胞生长，改善肤色不均。针对肤色晦暗不均且存在轻微色斑者有较好效果。

4.光动力疗法

光动力疗法通过特定波长光源激发药物产生氧化反应，破坏异常组织，调节皮肤颜色。对于黄褐斑等疾病引起的肤色加深具有治疗作用。

5.注射美白针

注射美白针是将含有美白成分的药物通过静脉注射进入体内，作用于全身皮肤。主要用于改善整体肤色不均或因内分泌失调导致的肤色暗沉。

需要注意的是，在选择任何美白方案前，应确保自身无禁忌，并在专业医生指导下进行。同时，均衡饮食、充足睡眠以及适当防晒也是维持良好肤色的重要因素。