孕初期可以吃猪肝吗

孕初期的孕妇可以适量食用猪肝。

孕初期的孕妇由于生理变化可能导致食欲下降，而猪肝是常见的补血食材，适当食用有助于改善贫血症状，进而缓解不适感。

但需注意控制摄入量，避免过量导致体重增加过快。

如果孕妇对猪肝过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

孕期饮食应多样化且均衡，同时关注食物的新鲜度与卫生安全，以减少潜在风险。若在孕早期出现恶心呕吐等妊娠反应时，可尝试少量多餐的方式减轻症状。