骨质疏松全身疼痛

骨质疏松症患者出现全身疼痛时，可以遵医嘱使用钙剂补充、维生素D补充、双膦酸盐类药物、降钙素类药物、雌激素替代疗法等方法来缓解症状。

1.钙剂补充

通过口服钙片或其他形式增加体内钙含量，提高骨骼强度，从而缓解疼痛。适用于轻度至中度骨质疏松患者，可作为辅助治疗手段。

2.维生素D补充

维生素D能够促进肠道对钙的吸收，进而影响骨代谢平衡，改善症状。

对于缺乏阳光照射或维生素D不足者有益。但需监测血清钙水平以防过高。

3.双膦酸盐类药物

这类药物能抑制破骨细胞活性，减少骨质流失，从而减轻疼痛。主要针对有骨折风险或已发生过骨折的患者。使用时应注意可能引起的胃部不适。

4.降钙素类药物

降钙素具有直接抑制破骨细胞活性、降低骨转换率的作用，因此可以止痛。适合急性发作期或存在严重并发症如高钙血症时使用。

5.雌激素替代疗法

雌激素有助于维持女性正常的骨密度，防止骨量丢失过快，从而缓解疼痛。适用于绝经后妇女，旨在预防或延缓骨质疏松的发生发展。

骨质疏松患者应避免长时间卧床，以减少肌肉萎缩和关节僵硬的风险。在医生指导下进行适度运动，如太极或普拉提，有利于增强肌肉力量和平衡能力。