身体左边抽筋疼可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰肌纤维化、腰椎管狭窄、下肢深静脉血栓等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.肌肉劳损

肌肉劳损是指由于过度使用或长时间保持一个姿势导致肌肉疲劳和损伤，从而引起疼痛和痉挛。

可通过按摩、拉伸等非药物方法缓解症状。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是由于椎间盘退变或外伤等因素导致髓核组织从破裂的纤维环处向外突出，压迫神经根而引起的腰部疼痛和放射性痛。患者可在医生指导下通过牵引疗法来增加椎间隙宽度，减少突出物对神经根的压迫。

3.腰肌纤维化

腰肌纤维化是一种慢性炎症性疾病，由长期局部血液循环障碍所致。炎症反应会导致肌肉组织纤维化，进而引起疼痛和僵硬感。针对此病的治疗方法主要是物理疗法，如热敷、电疗等。

4.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是由于先天发育异常或后天因素导致腰椎管内空间减小，压迫脊髓和神经根，引起下肢麻木、无力等症状。手术治疗是解决腰椎管狭窄的有效手段之一，例如微创椎间孔镜技术可以切除突出的骨赘和增生的韧带组织以扩大椎管容积。

5.下肢深静脉血栓

下肢深静脉血栓形成是因为血液在深静脉中凝固，阻碍了正常的血液循环，可能导致腿部肿胀和疼痛。抗凝治疗是常规的治疗方法，如遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。

建议定期进行体检，包括神经系统检查和血管超声波检查，以监测病情变化。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，特别是对于存在下肢深静脉血栓风险的人群，应避免长时间静坐或站立，以防加重下肢血液循环不畅的情况。