感冒流鼻涕可以考虑采取生活方式调整、中药调理、抗组胺药、解热镇痛药、鼻腔冲洗等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.生活方式调整
通过增加水分摄入、适当休息来缓解症状。适用于轻度感冒患者，旨在促进身体康复。
2.中药调理
根据体质选用具有疏散风寒、宣肺止咳等功效的中药材如麻黄、杏仁等煎煮服用。
对于表邪未尽所致之咳嗽、痰多者有较好效果。
3.抗组胺药
通过抑制组织胺受体发挥作用，如西替利嗪、氯雷他定等口服给药。可用于缓解过敏性鼻炎引起的打喷嚏、流涕等症状。
4.解热镇痛药
通过抑制前列腺素合成起到退热、止痛作用，例如布洛芬、对乙酰氨基酚等口服使用。适合缓解感冒引发的发热及头痛不适。需注意不宜长期大量使用。
5.鼻腔冲洗
利用生理盐水或专用溶液每日数次清洗鼻腔，减少分泌物积聚。适合于存在黏液稠厚或难以咳出等情况时使用，可改善通气情况。
在感冒期间，建议患者保持充足的睡眠，有助于身体恢复。饮食上宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医以获得适当的治疗。
