慢性咽炎的根除可以通过生活方式调整、咽部保湿、中药调理、咽部理疗、咽部激光治疗等方法来实现。

1.生活方式调整

通过改善生活习惯如戒烟、减少空气污染暴露等减轻咽部刺激。适用于因长期吸烟或工作环境中有害气体引起的慢性咽炎。

2.咽部保湿

使用加湿器保持室内湿度、经常饮水等方式增加呼吸道湿润度。

适合于因气候干燥导致黏膜干涩引发的慢性咽炎。

3.中药调理

根据个体差异配制汤剂或丸散膏丹以滋阴清热、润燥止咳为主。对于存在咽喉干痒、痰少难咯等症状且病程较长者效果较好。

4.咽部理疗

利用声波、电磁波等物理因子作用于咽部组织来缓解症状。可辅助治疗慢性咽炎伴有轻微吞咽困难的情况。

5.咽部激光治疗

运用特定波长的激光对受损区域进行精确烧灼的方法。此方法主要用于去除表面异常组织，如增生的扁桃体或息肉。

针对慢性咽炎，建议患者避免接触已知过敏原，并注意休息，保证充足睡眠。饮食上宜选用清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，多饮温水，有助于缓解症状。