膝盖外翻x型腿后天还能矫正吗

膝盖外翻X型腿在成年后一般不能自行纠正，但可以通过矫形手术来改善。

膝盖外翻X型腿是由于先天发育异常或者遗传因素导致的骨骼畸形，随着年龄增长，骨骼会逐渐定型，此时通过矫形手术可以改变骨骼结构，从而达到纠正的目的。但是术后需要定期复查，以确保恢复情况良好。

对于儿童患者而言

，由于其骨骼未完全闭合，可能有自愈的可能性，但具体取决于个体差异。

针对膝盖外翻X型腿的问题，在日常生活中应注意保持良好的姿势，避免过度负重活动，并适当增加钙质和维生素D的摄入量，有助于促进骨骼健康。