尿不禁是指无法控制尿液的排泄，即出现尿失禁。

尿不禁可能与年龄增长导致肌肉功能下降有关，还可能是由于膀胱炎等疾病引起。这些因素可能导致膀胱括约肌失去张力或者神经控制失调，从而引发尿液不自主流出的情况。患者可能会经历尿频、尿急以及尿失禁等症状。此外，还可能出现夜间多次起夜、

尿流变弱等情况。

诊断尿不禁通常需要进行体格检查、超声波检查以评估膀胱容量和功能，以及残余尿量测定。必要时，医生还可能会建议进行尿流动力学测试来评估排尿过程中的异常情况。针对尿不禁的治疗方法取决于其原因。非处方药物如抗胆碱药或β3受体激动剂可用于轻度压力性尿失禁；而严重病例可能需手术干预，如吊带术。

日常生活中，应保持规律的饮水和排尿习惯，避免过度摄入利尿食物和饮料，以减少尿失禁的风险。适当的盆底肌肉锻炼也有助于增强括约肌的力量和稳定性。