舌头木木的像被烫了可能是舌炎、舌咽神经损伤、舌下神经损伤、脑梗死、脑出血等疾病的表现，这些疾病都可能导致神经系统功能障碍。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.舌炎
舌炎是由各种原因导致的舌粘膜炎症反应，常见病因为感染、机械刺激、温度刺激等。
这些因素可能导致舌体血管扩张和水肿，从而引起舌头麻木感。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液进行消毒处理，还可配合使用复方甘菊利多卡因凝胶缓解不适症状。
2.舌咽神经损伤
舌咽神经损伤是指由于外伤、炎症等原因导致的舌咽神经功能障碍，可表现为吞咽困难、声音嘶哑等症状。当舌咽神经受损时，会导致咽喉部的感觉异常，包括疼痛、烧灼感或麻木感。对于舌咽神经损伤，建议遵医嘱服用营养神经类药物进行调理，如维生素B1片、甲钴胺胶囊等。
3.舌下神经损伤
舌下神经损伤指舌下神经受到压迫、牵拉或外伤等因素影响而引起的运动障碍，主要表现为舌肌麻痹、咀嚼无力等症状。舌下神经支配舌肌运动，其损伤会导致舌肌无法正常收缩，进而出现舌头麻木的症状。针对舌下神经损伤，可以考虑通过针灸的方式刺激穴位来辅助改善病情，比如三里穴、曲池穴等。
4.脑梗死
脑梗死是由于脑部血液循环受阻，导致局部缺血、缺氧而引起的疾病，典型症状为偏瘫、失语等，还可能会伴有头痛、眩晕、恶心呕吐等症状。如果脑梗死发生在延髓部位，则可能累及舌咽神经核，使神经传导受到影响，继而导致舌头麻木。对于脑梗死所致的舌头麻木，需要积极控制原发病灶，以免加重病情。患者应严格遵循医嘱服用抗血小板药，例如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
5.脑出血
脑出血是指非创伤性脑实质内血管破裂引起的出血，通常由高血压或其他疾病引起。脑出血后，血液流入脑室系统，对周围组织产生压力，导致神经功能障碍，此时若累及舌咽神经则会引起舌头麻木的情况发生。对于脑出血患者，需及时就医，在专业医师指导下进行颅内压监测、头颅CT扫描等以评估病情严重程度并制定后续治疗方案。
日常生活中应注意口腔卫生，避免食用过热或辛辣食物，减少吸烟和饮酒，保持充足睡眠，有助于减轻舌部不适症状。必要时，建议进行口腔检查、神经系统检查以及头颈部影像学检查，以便进一步诊断和治疗。
