小孩下鼻甲肥大导致的鼻塞问题可以通过鼻腔黏膜减充血剂、鼻内糖皮质激素喷雾、鼻腔冲洗、中药外敷、针灸疗法等方法来缓解。

1.鼻腔黏膜减充血剂

鼻腔黏膜减充血剂通过收缩肿胀的血管和减少分泌物来缓解通气道阻塞。例如，可以使用盐酸伪麻黄碱滴鼻液滴入两侧鼻孔。

这种方法适用于急性发作期，但不宜长期连续使用。

2.鼻内糖皮质激素喷雾

鼻内糖皮质激素喷雾具有抗炎作用，能减轻过敏反应引起的粘膜水肿。如氟替卡松、丙酸倍他米松等可通过降低细胞因子水平发挥作用。 该药适合慢性患者长期规律性地使用以控制症状。

3.鼻腔冲洗

鼻腔冲洗可清除堵塞物及致敏原，并保持湿润环境。采用生理盐水或专用冲洗液每日数次清洁双侧鼻孔。 适宜于存在大量分泌物或有异物嵌顿情况时使用。

4.中药外敷

中药外敷可改善局部血液循环，促进炎症吸收。选取活血化瘀类药材研磨后敷于印堂穴。 临睡前使用效果更佳，能够辅助缓解因气血不畅所致的鼻塞。

5.针灸疗法

针灸疗法通过刺激穴位调节内分泌系统功能，缓解呼吸道阻力。选择迎香、百会等穴位进行电针刺治疗。 该方法适合反复发作且伴有头痛、耳鸣等症状者。

在针对下鼻甲肥大的鼻塞问题时，应避免过度使用减充血剂以防引起反弹性鼻塞，同时注意观察是否有并发症发生。若经过上述非手术治疗无效或影响生活质量，则建议及时前往医院就诊，评估是否需要行低温等离子射频消融术等手术治疗。