骨膜炎小腿前侧疼可以考虑非甾体抗炎药、物理疗法、针灸治疗、封闭治疗、微创手术等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。

此方法适合轻至中度骨膜炎引起的局部轻微肿胀及疼痛的情况。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，可以促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。对于急性期的患者，一般建议使用冷敷；慢性期则需配合医生使用热敷。

3.针灸治疗

针灸治疗是利用特定穴位刺激达到止痛效果的一种传统中医技术，在临床上应用广泛。该方法适用于因气血不畅导致的小腿前侧疼痛。

4.封闭治疗

封闭治疗是在专业医师指导下将局麻药物和皮质类固醇混合后注射到受影响区域以达到快速止痛的目的。封闭治疗通常用于短期缓解严重且顽固性疼痛。

5.微创手术

微创手术是一种创伤小、恢复快的外科手术方式，通过小切口进入体内进行诊断或治疗。当保守治疗无效时，微创手术可能是解决骨膜炎引起的小腿前侧持续剧烈疼痛的有效手段。

在治疗小腿前侧骨膜炎期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱调整饮食习惯，如减少摄入高脂肪食物，有利于病情恢复。