颈椎间盘突出患者不建议进行后仰动作。

由于颈椎间盘突出是由于椎间盘退变引起的，此时如果做后仰的动作，会导致椎间盘受到牵拉、挤压等外力作用，从而引起椎间盘突出的程度加重，甚至会引起急性发作，导致颈肩部疼痛以及上肢麻木、无力等症状发生。因此，该类患者不宜进行后仰动作。

此外，对于轻度症状且无神经受压的患者，可尝试在专业人员指导下进行特定范围内的颈部活动，以促进血液循环和肌肉功能恢复。

针对颈椎病患者的康复训练应在医师或物理治疗师监督下进行，避免不当运动导致的风险，并定期复查，以便及时发现病情变化。