疲劳骨折通常表现为疼痛、肿胀、瘀血、活动受限和骨裂，如果症状持续不缓解，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.疼痛
疲劳骨折是由于骨骼受到反复微小损伤导致的，当运动强度超过骨骼承受范围时，会导致肌肉和韧带拉伤，进而引发疼痛。疼痛通常出现在长跑后，且集中在一条腿上的某个点上。这种疼痛会在休息一段时间后自行缓解，但若不注意休息可能会再次出现。
2.肿胀
肿胀可能是因为疲劳性骨折导致周围软组织受损引起的炎症反应，使毛细血管通透性增加，液体渗出至组织间隙所致。
肿胀一般发生在受伤区域，可能伴有局部温度升高和皮肤颜色改变。
3.瘀血
疲劳骨折会引起出血，血液会积聚在受伤处形成瘀斑，即瘀血。瘀血通常出现在受伤部位，可能需要几天到几周时间才能消退。
4.活动受限
疲劳骨折可能导致关节周围的软组织损伤，从而限制了关节的正常活动范围。患者会出现关节活动度下降的情况，尤其是在尝试弯曲或伸展患处时尤为明显。
5.骨裂
骨裂是由外力作用于骨骼而造成的裂缝，未完全断裂，此时不会立即造成严重的结构破坏，因此容易被忽视。骨裂通常表现为轻微疼痛，但在移动患部时加剧，触诊可感到异常活动感。
针对疲劳骨折的症状，建议进行X光检查以评估是否存在骨裂或其他骨骼损伤。治疗措施包括制动休息、物理疗法以及必要时穿戴支具。在康复期间，应避免剧烈运动，确保充足的休息，同时均衡饮食，补充富含钙质的食物如牛奶等，有助于促进骨骼健康。
