肌肉突突跳可能是由肌纤维痉挛、神经源性肌颤搐、缺钙、甲状腺功能亢进症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肌纤维痉挛

肌纤维痉挛是指肌肉突然收缩而引起的疼痛和僵硬感。当肌肉受到寒冷、疲劳或其他刺激时，会导致局部血液循环不畅，从而引起肌肉痉挛。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛，是常用的缓解肌纤维痉挛的方法之一。

2.神经源性肌颤搐

神经源性肌颤搐通常由神经系统异常导致，如运动神经元病等，这些疾病会影响大脑对肌肉的控制，导致肌肉抽搐。抗胆碱酯酶药物可用于改善神经源性肌颤搐的症状，代表药物有新斯的明、吡啶斯的明等。

3.缺钙

缺钙可能影响神经和肌肉细胞的功能，导致肌肉兴奋性增加，出现肌肉抽搐的现象。补钙可预防和减轻缺钙引起的肌肉抽搐，日常可通过食用牛奶、虾皮等含钙量较高的食物进行补充。

4.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症患者甲状腺激素水平升高，导致代谢率加快，包括肌肉活动在内的身体各系统的代谢率均增高，进而引起肌肉震颤。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等可用于治疗甲状腺功能亢进症，通过抑制甲状腺激素合成来降低其浓度。

针对肌肉突突跳的情况，建议进行电解质分析、血清钙离子检测以及甲状腺功能测定，以排除电解质失衡、低钙血症或甲状腺功能亢进症的可能性。