D3的胶囊外壳宝宝可以吃。

D3的胶囊外壳主要是由食用级明胶制成，不会对身体造成伤害，而且会被消化系统自然排出体外。如果宝宝出现不适症状，应立即就医处理。

若宝宝误食了D3胶囊外壳，且没有出现任何异常反应，则无需特殊处理，密切观察即可。

家长平时应注意药品放置的位置，避免儿童接触，并加强监管，以免发生意外。同时，在给宝宝服用药物时，应严格按照医生指导，确保用药安全有效。