秋冬季节预防青光眼可以采取保持室内湿度适宜、避免长时间阅读或近距离工作、定期眼科检查、遵医嘱使用降眼压药物、注意天气变化，预防感冒等措施。
1.保持室内湿度适宜
秋冬季节空气较为干燥，若此时患者长期处于干燥环境中会导致眼部水分蒸发过快而诱发疾病。建议患者适当开窗通风，必要时可使用加湿器来增加室内的湿度。
2.避免长时间阅读或近距离工作
长时间阅读或近距离工作会使睫状肌持续收缩，导致晶状体曲度增大，进而引起眼压升高。提倡每小时休息5-10分钟，可通过眺望远方、做眼保健操等方式缓解眼部疲劳。
3.定期眼科检查
定期眼科检查可以及时发现并监测眼压和视神经的变化，早期诊断和治疗对预防青光眼至关重要。建议每年至少进行一次全面的眼科检查，特别是对于有家族史的人群以及高危人群。
4.遵医嘱使用降眼压药物
遵医嘱使用降眼压药物能够有效地控制眼压水平，减少青光眼的风险。在专业医师指导下选择合适的药物，并按时按量服用。
5.注意天气变化，预防感冒
天气变化可能导致免疫系统功能下降，易受病原体侵袭，从而诱发青光眼。做好保暖措施，根据气温增减衣物，外出佩戴口罩，尽量不要去人多密集的地方。
如果症状持续存在或加重，应及时前往医院的眼科就诊。
