
可以通过深蹲、提肛肌群练习等健身动作来缓解早泄症状。
这些运动可以帮助增强盆底肌肉的力量和耐力,提高身体对性刺激的控制能力,从而延长射精时间。
对于非原发性早泄患者,若勃起功能正常,则不需要过多担心,此时通过锻炼一般不会影响到正常的性生活。
需要注意的是,虽然上述提及的运动可能有助于改善早泄的症状,但并不能完全治愈该疾病,如果早泄症状持续或加重,建议及时就医寻求专业帮助。
可以通过深蹲、提肛肌群练习等健身动作来缓解早泄症状。
这些运动可以帮助增强盆底肌肉的力量和耐力,提高身体对性刺激的控制能力,从而延长射精时间。
对于非原发性早泄患者,若勃起功能正常,则不需要过多担心,此时通过锻炼一般不会影响到正常的性生活。
需要注意的是,虽然上述提及的运动可能有助于改善早泄的症状,但并不能完全治愈该疾病,如果早泄症状持续或加重,建议及时就医寻求专业帮助。