包皮过长有个小圈可以通过手术切除多余包皮来改善。

包皮过长阻碍了阴茎头部的正常生长发育，造成阴茎头部狭窄，形成小圈。通过手术切除多余包皮可以解除对阴茎头部的压迫，促进其正常生长发育。

如果患者还伴有龟头红肿、疼痛等症状，则可能是存在龟头炎。此时需要遵医嘱使用克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物治疗。

在处理包皮过长或龟头炎的过程中，应注意个人卫生，保持局部干燥清洁，并避免过度清洗以防损伤皮肤。