早泄可以采取枸杞、淫羊藿、锁阳、菟丝子、韭菜籽等中药材泡水饮用以辅助改善症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.枸杞
枸杞可作为中药材使用，取适量放入杯中用开水冲泡即可饮用。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于缓解因肾虚引起的早泄有一定的作用。
2.淫羊藿
淫羊藿可通过煎煮后服用或者泡茶的方式摄入体内，具体用量需要遵医嘱。淫羊藿能够起到温肾壮阳的作用，对于肾阳不足所造成的阳痿、遗精等症状有一定的调理效果，从而辅助改善早泄的症状。
3.锁阳
将锁阳洗净切片后加水煎煮，滤去渣取汁，代茶饮。锁阳味甘，性温，入肾经，有补肾阳、益精血的功效，适用于肾阳虚所致的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄等症。
4.菟丝子
将菟丝子洗净后捣碎成粉末，加入适量清水调匀，浸泡5-6小时后过滤取汁液，文火熬至膏状，待冷却后密封保存，每次取适量兑入温开水中搅匀送服。菟丝子归肝、肾经，能补益肝肾、固精缩尿，主治肝肾亏虚导致的腰膝酸痛、遗精滑胎等病症，对早泄也有一定的治疗效果。
5.韭菜籽
韭菜籽可直接用水煎服，也可研磨成粉后制成丸剂口服。韭菜籽味辛，性温，入肝、肾经，具有补肾温阳的功效，常用于治疗肾阳不足引起的阳痿、遗精、早泄等病症。
需要注意的是，上述提及的所有药物均需在专业医生指导下使用，以免盲目用药引起不良后果。患者平时还要注意保持良好的生活习惯，适当增加体育锻炼，如游泳、慢跑等，有助于增强体质。
