膝外翻矫正术后的屈膝锻炼时间因人而异，通常在3-6个月之间。屈膝锻炼的时间取决于个体康复进度和是否存在并发症。

膝外翻矫正术后屈膝锻炼是指在膝关节外翻畸形矫正手术后，进行一系列的屈膝活动训练，以恢复膝关节功能。膝外翻矫正术后，患者可以在术后3个月左右开始屈膝锻炼。因为此时

膝关节的稳定性通常得到恢复，开始屈膝锻炼可以促进血液循环，防止肌肉萎缩，但要避免剧烈运动。如果患者存在并发症，如感染或深静脉血栓形成，屈膝锻炼的时间可能会延长，以防止血栓脱落导致肺栓塞。

屈膝锻炼应在专业康复师的指导下进行，以确保安全和有效的恢复。