归脾汤治疗月经不调可采取中药调理、针灸疗法、艾灸疗法等方法进行治疗。

1.中药调理

归脾汤中的黄芪、白术等具有补气健脾的功效，可以改善气血不足引起的月经不调。当归、熟地黄则能养血滋阴，调节内分泌。此方适用于因气血两虚导致的月经不调，表现为经期提前或推迟、量少色淡等症状。

2.针灸疗法

针灸通过刺激特定穴位来调整体内气血平衡，对于缓解月经不调有积极效果。如三阴交穴、足三里穴是常选穴位。在专业中医师指导下进行，可作为辅助治疗手段，适合体质虚弱者使用。

3.艾灸疗法

艾灸能够温通经脉、活血化瘀，对促进血液循环、缓解痛经等方面有一定的帮助作用。若患者存在寒凝血滞所致的闭经、痛经等情况时，则可以通过艾灸来进行治疗。

针对月经不调的情况，在服用归脾汤的同时，应保持规律的生活作息，避免过度劳累和精神紧张，以利于身体恢复。饮食方面宜清淡，忌食生冷、辛辣之品，以免影响药效吸收和发挥。