轻微月经不调备孕时，可以考虑采取生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、针灸治疗等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、规律作息等方式来调节内分泌状态，进而影响月经周期。适用于轻度月经不调且希望通过非药物手段改善情况的人群。

2.营养补充

适当的维生素E、铁质等营养素摄入有助于维持正常的生殖系统功能，对月经周期有一定的促进作用。适合于经期紊乱伴有贫血倾向者。需监测血象变化以评估效果及安全性。

3.激素疗法

激素疗法通过人工合成或提取自体的雌、孕激素干预体内激素水平异常，达到调整月经的目的。对于存在黄体功能不足导致的月经不调患者有较好的效果。

4.中药调理

中药调理是利用具有滋补肝肾、活血化瘀功效的中药材如当归、川芎等来平衡体内阴阳气血，从而恢复正常月经周期。对于因寒凝血滞所致痛经或排卵障碍性不孕症亦有一定疗效。

5.针灸治疗

针灸可刺激穴位如三阴交、足三里等以调节自主神经系统活动，并能间接影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能状态，从而改善月经不调症状。若患者对疼痛敏感度较低，则可以选择使用电针的方式进行治疗。

在考虑使用任何传统医学或替代疗法之前，建议咨询专业医生的意见，以排除潜在的妊娠风险或合并疾病。