子宫肌瘤合并卵巢囊肿患者需要避免食用可能影响雌激素水平的食物，如豆制品、红肉等。

因为子宫肌瘤是由平滑肌细胞异常增生引起的，而雌激素可以刺激其生长，所以患者应减少摄入豆制品；而红肉中的动物脂肪可能会转化为雌激素前体物质，因此也需要限制摄入。饮食调整应在医生指导下进行，以确保不影响治疗效果及健康状况。

针对子宫肌瘤合并卵巢囊肿的治疗方案需个体化制定，除上述提及的药物外，还可能包括手术治疗，如子宫肌瘤剔除术或卵巢囊肿切除术。

关注自身症状变化是管理此类疾病的重要一环。定期复查以及遵循医嘱进行生活方式调整有助于早期发现并处理任何潜在的问题。