舌头下出现小红疙瘩时，建议及时就医进行专业评估和治疗。

由于舌下部位血液循环丰富，当存在局部炎症或其他病变时，容易在此处形成小红疙瘩。若不明确具体原因，自行处理不当，可能导致病情加重甚至引起其他并发症，因此需要寻求医生帮助。

在某些情况下，如果患者长期处于应激状态或患有免

疫系统疾病，可能会导致口腔黏膜的微血管壁通透性增加，从而引发毛细血管破裂、出血等现象，此时也可能表现为舌头下方的小红点。

日常生活中要保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁舌苔，避免食用辛辣刺激性食物，还要注意休息，避免过度疲劳，以减少口腔黏膜的损伤风险。