女性缺铁性贫血的症状包括乏力、心悸、呼吸困难、皮肤苍白、脱发，这些症状可能表明体内铁含量不足，建议就医进行血液检查以确认诊断并接受适当治疗。

1.乏力

缺铁性贫血时，红细胞数量减少，携氧能力下降，导致机体处于缺氧状态。为了满足身体的需求，心脏会加速跳动来增加血流量，此时就会感到乏力。这种情况多见于下肢和臀部肌肉，也可能涉及全身。

2.心悸

由于贫血导致血液携带氧气的能力降低，心脏需要更努力地工作以弥补这种不足。这会导致心跳加快或不规则，从而引起心悸的感觉。心悸可能发生在任何时间，但通常是最明显的体征之一。

3.呼吸困难

当贫血加重时，肺部毛细血管也会减少，影响到气体交换的功能，使患者出现呼吸困难的情况。呼吸困难常见于重度贫血患者，尤其是在剧烈活动后。

4.皮肤苍白

缺铁性贫血会影响红细胞的生产，使得血液中红细胞数量减少，进而影响血液的携氧能力，导致皮肤组织缺氧而呈现白色。皮肤苍白往往从手掌和脚底开始，然后逐渐扩散到面部和其他暴露部位。

5.脱发

缺铁可能导致头发无法得到足够的营养支持，从而变得脆弱易断，最终导致脱发。脱发通常表现为头顶稀疏或发际线后移，但也可能是随机脱落。

针对缺铁性贫血的症状，建议进行血常规、血生化以及铁代谢指标检测等检查项目。

治疗措施包括补充铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等口服补铁制剂。在饮食方面，宜选用含铁丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等；同时避免饮茶，因茶叶中的鞣质可妨碍铁的吸收。