舌头下面长肉球且伴随疼痛可能由舌下腺囊肿、舌下间隙感染引起，也需排除舌下良性肿瘤的情况。
上述提及的所有病因均能导致口腔黏膜下的炎症或异常增生，从而形成肉球样病变，并可能因为炎症或其他病理变化而产生疼痛。针对这种情况，需要通过触诊检查、影像学检查以及活检来确定具体病因，以便制定合适的治疗方案。
此外，如果患者有长期吸烟史，烟草中的有害物质刺激口腔黏膜，可能导致局部细胞变异，进而形成恶性肿瘤，此时可能会出现舌头下面长肉球的现象。
日常生活中，应注意口腔卫生，定期清洁舌部，避免食用过硬或过热的食物，以减少对舌部组织的机械性和温度性损伤。
若发现舌下肉球持续增大或伴有不适症状，应及时就医进行专业评估和处理。
