39就医助手

贫血会影响睡眠吗

贫血可能会影响睡眠。

贫血导致血液携氧能力下降,引起组织缺氧,特别是大脑皮层缺氧,可能导致失眠或浅度睡眠增加。此外,贫血还可能引发其他症状如乏力、心悸等,进一步干扰睡眠。

重度贫血时,由于血红蛋白含量显著降低,血液循环中的氧气浓度也会相应减少,此时不仅会出现头晕耳鸣等症状,还会使患者出现呼吸困难的现象,从而影响正常的睡眠质量。

贫血会影响睡眠吗

对于贫血引起的睡眠障碍,建议调整饮食结构,适当食用红枣、阿胶等铁元素丰富的食物,并且可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补铁制剂改善贫血状态。同时,保持规律的生活作息习惯,有助于提高睡眠质量。

2024-09-19 12:30举报/反馈
展开全文
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关文章 医院推荐 医院大全 同城专科 网上预约