孕妇低血压一般是由于营养不良、体位性低血压、孕吐严重、先兆子痫等原因引起，可以通过饮食调理、适当运动、用药治疗等方法帮助改善，需要根据不同的病因在医生指导下进行针对性治疗。

1、饮食调理：孕妇由于早孕反应，可能出现恶心、呕吐等症状，导致摄入营养不足，长期如此可引起营养不良，造成孕妇低血压的情况。建议孕妇加强营养，多吃鱼、肉、蛋、奶等有营养的食物，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，可以适当吃黑米、红豆、芹菜、苹果等食物，改善营养不良的情况，帮助改善低血压;

2、适当运动：孕妇低血压可能与平时缺乏运动有关，因为运动量少易导致身体虚弱，还可能会出现食欲不振、恶心、呕吐等症状，从而导致摄入营养不足，引起低血压。建议孕妇适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以在一定程度上改善体质，缓解低血压的情况;

3、用药治疗：孕妇低血压可能是由于妊娠期高血压疾病导致，此时会对胎儿造成一定影响，所以要及时在医生指导下用药治疗，比如盐酸拉贝洛尔片等，孕妇要遵医嘱用药，不可以私自盲目用药，以免对胎儿的发育造成影响;

4、其他治疗：如果孕妇低血压是由于服用降压药物导致，药物会在体内蓄积，一定时间后会随着血液循环被代谢出体外，所以可以在医生指导下停用药物，或者减少药量。

孕妇在生活中要合理膳食，适当运动，保持心情舒畅，还要定期去医院产科进行产检，可以通过血压检测、血常规检查、腹部B超检查等相关检查，明确身体健康状态，如果出现异常情况，可以及时就医治疗。