胃酸过多可以适量饮用红茶、菊花茶、薄荷茶、金银花茶、丁香茶等，这些茶饮有助于缓解不适症状。需要强调的是，食物并不能完全替代药物治疗，若症状持续或加重，应及时就医。
1.红茶
红茶属于发酵型茶叶，能够促进消化液分泌，有助于缓解因消化不良引起的胃酸过多。
适量饮用可中和胃酸，长期过量可能导致体重增加。
2.菊花茶
菊花茶具有清热解毒的功效，对于缓解由胃火旺盛导致的胃酸过多有一定的作用。适当饮用可以减轻炎症反应，但不宜过量以免引起腹泻等不适症状。
3.薄荷茶
薄荷茶有消炎止痛的作用，能有效抑制胃酸的过度分泌，从而改善胃部不适的症状。但是不建议长期大量饮用，否则可能会出现依赖性。
4.金银花茶
金银花茶是一种常见的中药茶饮，其具有一定的抑菌、抗病毒作用，可以帮助缓解胃肠道感染所致的胃酸增多的情况。该品还具有疏风散热的功效，长期服用可能会影响脾胃运化功能，引起食欲减退等症状。
5.丁香茶
丁香茶中的丁香油具有抗菌、抗真菌的作用，能够减少有害细菌对胃黏膜的刺激，从而降低胃酸分泌。此外还可以起到温中降逆、补肾助阳的效果。但需注意的是，由于其性质大辛大热，因此阴虚内热者慎用。
患者平时要注意饮食调理，避免暴饮暴食及高脂、辛辣食品摄入，如炸鸡腿、辣条等。同时还要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。
