小儿厌食可以通过饮食调整、营养补充、中药调理、小儿推拿、穴位贴敷等方法进行调理。

1.饮食调整

通过提供易于消化且营养丰富的食物来改善食欲，如小米粥、山药粥等。适用于食欲不振但无其他消化系统症状的情况。

2.营养补充

在医师指导下使用维生素制剂或益生菌以促进消化吸收功能。

针对儿童生长发育中可能出现的微量营养素缺乏情况设计。

3.中药调理

根据体质特点配制汤剂或颗粒剂，如健脾消积口服液、四君子合剂等。适用于长期食欲减退伴有面色萎黄、乏力等症状时。

4.小儿推拿

选择特定经络穴位进行按摩以刺激消化吸收功能。适合家庭日常使用，并可作为辅助疗法配合上述方案实施。

5.穴位贴敷

将调配好的中药粉与姜汁混合后外敷于腹部特定穴位上，利用其温阳化湿的作用达到改善食欲的目的。主要适用于脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀便溏等情况。

在中医师指导下进行综合调理是确保安全有效的关键。同时，家长应注意观察孩子的病情变化，定期复诊，以便及时调整治疗方案。