下颌关节紊乱可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药物、中药外敷、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于缓解轻至中度的下颌关节紊乱引起的疼痛和不适症状。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的咀嚼肌群，减轻下颌关节的压力。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。对于存在肌肉张力增加的情况时，可考虑使用上述药物以改善症状。
3.镇痛药物
镇痛药物能够快速缓解下颌关节紊乱引发的局部剧烈疼痛。常见止痛药有对乙酰氨基酚片、去痛片等。当单纯依靠物理疗法无法有效控制严重且持续性疼痛时，可在医师指导下服用上述药物。
4.中药外敷
中医认为下颌关节紊乱多由气血不畅所致，外敷具有活血化瘀的作用。可用麝香追风膏、云南白药气雾剂等贴于患处。此方法适合轻微的软组织损伤及疼痛者。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解下颌关节紊乱的症状。常选穴位有听会、地仓等。针灸可用于辅助治疗下颌关节紊乱，特别是针对疼痛和功能障碍。
在治疗下颌关节紊乱的过程中，应避免食用硬质食物，如坚果，以减少关节负担。同时保持良好的口腔卫生习惯，定期复诊，以便及时调整治疗方案。
