膝盖受损可以进行X线检查、MRI检查、关节液分析、血清学检查、关节镜检查等以确定原因。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1. X线检查

X线检查是一种常规的影像学检查方法，可以显示骨骼和软组织结构，对于骨折、脱位等外伤性损伤有较高的诊断价值。患者需要躺在放射机台上，医生会移动设备以获取不同角度的图像，通常无需特殊准备即可进行。

2. MRI检查

MRI检查利用强磁场和无线电波成像，能够提供软组织分辨率高且无辐射的图像信息，对膝关节内部结构如半月板、韧带等损伤情况具有较好的显示效果。患者仰卧于MRI检查床上，在医生指导下进入封闭式磁体隧道内接受扫描，整个过程可能需要约30分钟。

3. 关节液分析

关节液分析涉及抽取患处积聚液体并对其进行实验室测试，有助于评估是否存在感染或自身免疫反应。此项测试通常在门诊完成，由专业人员使用无菌技术抽取少量关节液样本。

4. 血清学检查

血清学检查包括检测血液中特定蛋白质或其他生物标志物水平，可辅助判断是否存在与膝盖受损相关的疾病状态。抽血后送至检验室进行分析，结果通常需数小时至一天时间才能得出。

5. 关节镜检查

关节镜检查是将微型摄像头置入关节腔内观察病变情况，并可同时进行治疗的小手术，适用于多种类型的膝关节损伤及疾病。在局部麻醉下进行微创手术，在膝关节切口插入关节镜器械进行观察和处理。

以上各项检查均需空腹进行，避免进食含铁食物至少8小时。此外，应告知医生任何过敏史及相关药物服用情况，确保安全并获得准确结果。