身上长疙瘩可能是皮肤外伤、毛周角化症、毛囊炎、扁平疣、玫瑰糠疹等疾病引起的，通常会留下色素沉着，形成黑印子。建议患者及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。
1.皮肤外伤
皮肤外伤可能导致表皮细胞受损，黑色素细胞刺激因子异常分泌，进而导致黑色素合成增加。可遵医嘱使用氢醌乳膏、维生素E乳等药物进行美白治疗。
2.毛周角化症
毛周角化症是一种常见的遗传性皮肤病，由于毛囊上皮过度增生导致角质栓堵塞毛囊口，使毛发无法正常生长而形成小丘疹。
这些角化的角质会使得毛孔被堵住，从而影响到正常的油脂排出和新陈代谢，进而出现疙瘩并留下黑印的现象。患者可以遵照医生的指导使用水杨酸软膏、他扎罗汀凝胶等药物来改善病情。
3.毛囊炎
毛囊炎通常由细菌感染引起，不正确的清洁习惯会导致皮肤表面的油脂和污物堆积，堵塞毛囊孔，促进细菌滋生，诱发炎症反应。炎症反应会引起局部红肿、疼痛等症状，严重时可能会形成脓包，破裂后易留下色素沉着。针对毛囊炎，建议患者可以在医生指导下通过涂抹夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药膏进行抗感染治疗。
4.扁平疣
扁平疣是由人乳头瘤病毒感染引起的皮肤疾病，病毒通过微小破损进入皮肤内部并复制，然后在局部产生大量的扁平样突起。当扁平疣受到搔抓或其他机械性刺激时，会导致局部组织损伤，愈合过程中会出现色素沉着的现象。对于扁平疣，患者可在医生指导下使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物进行治疗。
5.玫瑰糠疹
玫瑰糠疹是一种自限性的炎症性皮肤疾病，其病因尚未完全明确，可能与感染、自身免疫反应等因素有关。当炎症反应累及真皮层时，会导致血管扩张和血流量增加，从而引起皮肤瘙痒和红色斑块。患者可通过紫外线照射的方式进行治疗，如日光浴、人工UVB光源等，以达到缓解不适的目的。
针对此类情况，建议定期进行皮肤检查以及血液学检查，监测任何潜在的皮肤病变。同时注意保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性强的化妆品或洗涤用品，减少对皮肤的摩擦和伤害。
