肌腱粘连松解术后多久开始活动好呢

肌腱粘连松解术后的恢复时间通常为2-4周，恢复时间还取决于个体差异、损伤程度及是否伴有并发症。

肌腱粘连松解术是一种常见的手术方式，用于治疗肌腱损伤后出现的粘连和僵硬。术后2-4周开始活动是比较好的，因为这段时间内肌腱的愈合过程已经基本完成，开始活动可以促进血液循环，防止肌腱粘连。如果患者在术后出现感染、肿胀等并发症，可能会影响肌腱的恢复，此时不宜过早开始活动，以免加重损伤。

术后患者应避免剧烈运动，以免影响肌腱的恢复，同时注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体的恢复。