后脑勺脱头发可以考虑采取生活方式调整、营养补充、头皮按摩、激素类药膏、激光生发治疗等方法进行治疗。如果脱发情况持续或加重，建议及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律作息和适当运动，以促进身体健康。此方法适用于改善脱发症状，但需长期坚持才能见效。
2.营养补充
营养补充涉及摄取富含蛋白质、铁质及维生素的食物，并可能在医生指导下使用补剂如生物素等。此方法适合于因缺乏某些养分导致的脱发情况。
3.头皮按摩
头皮按摩通过刺激血液循环来增加毛囊活力，一般可自行完成。对于促进头发生长有积极作用，尤其对因压力引起的脱发有益。
4.激素类药膏
激素类药膏含有不同种类的激素成分，根据医嘱局部涂抹可用于减轻脱发状况。主要针对雄性激素源性脱发有效。使用前应评估风险与收益。
5.激光生发治疗
激光生发治疗利用低能量激光照射头皮，通常需要定期进行，在家即可操作。适合轻至中度脱发患者，能辅助促进头发生长。
需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医师指导下进行，以免不当操作造成不良后果。同时，建议患者保持良好的生活习惯，有助于缓解脱发的症状。
