胃胀消化不好可以考虑使用枳实、厚朴、陈皮、山楂、莱菔子等中药进行调理。由于胃胀症状可能涉及消化系统多种问题，建议在使用中药前咨询专业中医师或消化科医生，以确保安全和有效。

1.枳实

枳实味苦、辛，性寒，归脾经和大肠经。对于积食引起的腹胀、嗳气等症状有一定的缓解效果。

枳实具有破气消积的功效，但不建议长期服用，以免引起腹泻等不良反应。

2.厚朴

厚朴可用于治疗脾胃气滞所致的脘腹胀满、嗳气吞酸等症状。其能行气除满，增强枳实理气消胀的作用。厚朴使用时需注意不宜过量，否则可能导致恶心呕吐、头晕乏力等副作用。

3.陈皮

陈皮可辅助改善食欲不振、消化不良等情况，因为该品有健脾开胃的效果。对陈皮过敏者禁用，过敏体质者慎用。

4.山楂

山楂适用于饮食积滞导致的胃胀、嗳气等不适症状，此药能够促进消化液分泌，提高胃肠蠕动速度，从而达到消食化积的目的。糖尿病患者应谨慎食用山楂，因其含糖量较高，可能影响血糖控制。

5.莱菔子

莱菔子主治饮食停滞于中焦所引起的胸闷、腹胀、纳呆、便秘等症。本品入肺经，能降气定喘；入脾经，能消食导滞。莱菔子性偏寒冷，因此脾胃虚弱泄泻者忌服。

针对胃胀消化不好的情况，中医推荐采用中药调理的方式进行改善。同时，保持良好的生活习惯，如定时定量进餐、适量运动等，也有助于缓解相关症状。