膝关节不置换时，可以考虑针灸疗法、中药外敷、关节保护训练、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法进行治疗。如果症状没有改善或者病情加重，应尽快就医评估是否需要进行膝关节置换手术。

1.针灸疗法

通过在特定穴位施以电针刺激来缓解肌肉紧张和疼痛。可选择足三里、血海等穴位。

对于术后恢复期或慢性疾病引起的膝关节功能障碍具有一定的辅助效果。

2.中药外敷

将具有活血化瘀功效的中草药材研磨成粉末后加温酒调制外敷于患处，每日一次。适用于因跌打损伤导致的局部软组织肿胀及疼痛。

3.关节保护训练

包括渐进性活动范围练习、肌力强化以及平衡稳定性训练，旨在提高关节功能和减少受伤风险。针对存在运动受限或希望改善运动表现的人群有益。

4.非甾体抗炎药

通过抑制环氧化酶活性而减少前列腺素合成，从而减轻炎症反应和缓解疼痛。可用于急性和轻度至中度的膝关节急性发作。

5.关节腔注射

通过向关节内注入类固醇或其他药物如玻璃酸钠，直接作用于病变部位以达到止痛和消炎的目的。适合于缓解急性发作时的剧烈疼痛或长期慢性的关节积液等问题。

上述提及的所有治疗方法都需要在专业医师指导下进行，以免引起不良后果。患者应定期复查，监测病情变化，必要时调整治疗方案。