睡觉醒了下眼皮肿了可能是因为睡眠姿势不当、睡前过量饮水、眼睑炎、肾功能不全或急性肾小球肾炎。

1.睡眠姿势不当

睡眠姿势不当可能导致血液循环受阻，使眼部血管充血水肿。可表现为单侧或双侧下眼睑浮肿，可能伴有疼痛、视力模糊等症状。

2.睡前过量饮水

睡前过量饮水会导致体内水分潴留，引起眼部组织水肿。通常导致短暂的眼睑肿胀，醒来后自行消退，严重时可能出现头痛、恶心呕吐等现象。

3.眼睑炎

眼睑炎是由细菌感染引起的炎症，炎症因子刺激局部组织引发肿胀。常见症状包括眼睑红肿、瘙痒、分泌物增多等，有时伴随结膜炎和角膜炎。

4.肾功能不全

肾功能不全会影响肾脏排水和排毒的能力，导致液体在体内的积聚，包括眼睛周围。典型症状包括尿量减少、夜尿频繁、下肢及腰骶部水肿等，还可能会出现乏力、食欲减退等症状。

5.急性肾小球肾炎

急性肾小球肾炎由链球菌感染后免疫复合物沉积在肾小球引起，导致肾小球滤过功能障碍，进而影响肾小球的功能。患者会出现血尿、蛋白尿、水肿和高血压等症状，若病情持续发展，可导致慢性肾衰竭。

如果眼皮肿胀伴随着视力模糊或其他不适症状，建议及时就医以排除其他潜在疾病。日常生活中注意保持充足的睡眠时间，避免过度劳累，有助于促进身体健康。