胃肠功能紊乱可以通过中药调理、腹胀缓解剂、肠道微生物群调节剂、抗抑郁药、抗焦虑药等方法进行治疗。

1.中药调理

中医师会根据患者症状开具汤剂或丸散等中成药，以调和脾胃、理气消积为主要原则。对于轻度至中度胃肠功能紊乱伴有食欲不振、消化不良等症状者有较好效果。

2.腹胀缓解剂

通过口服具有促进胃动力及抑制产气菌活性的药物来减轻腹胀。适用于因功能性消化不良引起的轻微腹胀情况。

3.肠道微生物群调节剂

通过补充有益菌或抑制有害菌的数量来恢复正常的肠道微生态环境。适合于因长期精神紧张导致肠道菌群失调而引发的不适症状。

4.抗抑郁药

这类药物可以改善中枢神经系统对5-羟色胺受体的敏感性，从而达到镇静的效果。若患者的胃肠功能紊乱是由情绪压力大引起，则可使用此类药物进行治疗。

5.抗焦虑药

这类药物能够增加神经细胞间神经递质的浓度，使神经细胞兴奋性降低，进而起到抗焦虑的作用。如果胃肠功能紊乱是由于长时间处于焦虑状态所致，则可遵医嘱服用此药物进行治疗。

胃肠功能紊乱患者应保持良好的饮食习惯，定时定量进餐，并且要细嚼慢咽。同时还要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。