肛门内间歇肿胀疼痛可以考虑采取中药调理、肛门坐浴、直肠给药、激光疗法、生物反馈疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.中药调理

通过口服具有清热解毒、消炎止痛功效的中成药，如金银花、连翘等药材制成的制剂，可以缓解肛门内间歇性肿胀疼痛。

适用于轻度至中度的肛门内肿胀疼痛，且患者对某些中药材不过敏的情况下使用。

2.肛门坐浴

利用温水或特制溶液进行局部熏洗以促进血液循环，从而减轻肛门内肿胀及疼痛。适合在排便后或睡前进行，能改善局部卫生状况，并提供舒适感。

3.直肠给药

将外用药膏或栓剂直接送入肛管内，使药物作用于病变部位，达到快速缓解症状的目的。多用于急性发作期，在医师指导下选择合适产品按说明书指示使用。

4.激光疗法

低能量激光照射可促进微循环、抑制炎症反应，有助于缓解肛门内肿胀及持续性钝痛。此方法常作为辅助手段，在特定设备下由专业人员操作完成。

5.生物反馈疗法

该技术帮助个体学习控制身体生理活动，如肌肉收缩模式，以减少因紧张引起的不适感觉。针对压力导致的肛门区域不适情况有效。需多次会诊调整方案。

建议定期进行盆底肌运动来增强肛周肌肉功能，预防痔疮的发生。日常生活中还要注意保持良好的排便习惯，避免长时间久坐，以免加重病情。