脾寒的症状包括腹痛、腹泻、食欲不振、消化不良和舌淡白，这些症状可能表明脾脏功能减弱，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.腹痛

腹痛可能是由于脾寒导致脾胃功能减弱，气血运行不畅，进而引发腹部疼痛。腹痛通常发生在脐周或下腹部，可能伴随恶心呕吐等症状。

2.腹泻

脾寒时，脾脏不能正常运化水湿，导致水液代谢失常，出现腹泻的症状。

腹泻多表现为排便次数增多，粪便稀薄不成形，可伴有腹胀和肠鸣音增加。

3.食欲不振

脾主运化，脾寒会导致脾胃运化功能减退，食物无法被充分消化吸收，从而影响食欲。食欲不振主要表现在长期不想进食或厌恶某些食物，严重时可能出现体重下降。

4.消化不良

脾具有运化水谷精微的作用，当受到外邪侵袭后，可能会损伤脾气，使脾的功能减弱，进而导致消化不良的发生。消化不良患者可能经历饭后上腹部不适、饱胀感、嗳气等现象。

5.舌淡白

舌淡白是中医辨证中的一种表现，反映了体内气血不足或阳气虚弱的情况。脾寒可能导致气血生化之源不足，进一步影响舌头的颜色。舌淡白通常指舌体颜色浅淡无华，有时可见白色苔藓覆盖。

针对脾寒的症状，建议进行相关检查如血常规、大便常规以及胃镜检查。治疗措施包括中药调理，如遵医嘱使用理中丸、附子理中丸等药物以温中健脾。在日常生活中，应注意饮食调养，避免食用生冷、油腻、难以消化的食物，保持规律作息，避免过度劳累，以助于改善脾寒症状。