孩子抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、活动力下降、自我价值感降低、睡眠障碍，应对儿童抑郁症需寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍的核心症状之一，由神经递质失衡导致5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经递质减少所致。主要表现在情感反应方面，如持续感到悲伤、绝望或空虚。
2.兴趣减退或丧失
当大脑中调节情绪的神经递质出现紊乱时，会导致患者的情绪中枢受到抑制，从而影响到患者的兴趣爱好。典型表现为对曾经感兴趣的事物失去热情，无法从日常活动中获得乐趣。
3.活动力下降
由于脑内神经递质分泌异常，可能会使患者出现意志活动减退的情况。这可能包括日常生活中的主动性减弱，如不愿参加社交活动或完成学校任务。
4.自我价值感降低
主要是因为个体经历了负性生活事件后，自我评价降低，进而产生无用感、无助感以及无望感。这些感受可能导致患者认为自己毫无价值或能力不足。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会压力或其他身体状况引起的。这些因素会影响大脑中的神经传递物质，导致失眠或过度睡眠。典型的睡眠障碍包括入睡困难、早醒或白天嗜睡。
针对儿童抑郁症的症状，建议进行心理咨询或评估以确定诊断。常见的评估工具包括儿童抑郁量表和父母评定量表。治疗措施可能包括认知行为疗法或药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。家长应注意孩子的日常饮食习惯，确保营养均衡，避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重病情。
