左后背神经跳可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、针灸治疗、脊柱微创手术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻度至中度的背部神经痛。
非甾体抗炎药适用于急性期的轻度至中度背部神经痛患者。长期使用需注意胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，减轻由肌肉痉挛引起的背部神经痛。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌张力。 本品主要用于因背部肌肉紧张而伴随僵硬感的背部神经痛患者。对本品过敏者禁用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药注入特定的神经周围以暂时止痛。可采用椎管内注射或周围神经注射等方式实施。 该方法用于治疗持续性或顽固性的背部神经痛。须在无菌条件下由专业医师执行，并遵循医嘱进行定期复查。
4.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节神经系统功能，缓解背部神经压迫引起的不适。选择特定穴位如夹脊穴、昆仑穴等进行刺针。 针灸适合于慢性背部神经痛伴有局部气血不畅的情况。初次体验时应告知医生任何不适感。
5.脊柱微创手术
脊柱微创手术是一种针对特定病变部位的小切口手术，旨在减小创伤并促进愈合。例如椎间孔镜下髓核摘除术可直接观察并处理突出的椎间盘组织。 该手术适用于保守治疗无效且存在明确结构异常导致背部神经受压的病例。术后需注意伤口护理及可能出现的并发情况。
在接受治疗期间，建议患者保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重背部负担。同时，适当的体育锻炼也有助于增强背部肌肉力量，改善症状。
