孕妇可以适量食用番茄酱。

番茄酱是由新鲜番茄经过加工而成的一种调味品，含有丰富的维生素C、胡萝卜素及矿物质等营养成分，具有较高的营养价值。

适量食用可为孕妇提供必要的营养物质，有助于胎儿健康发育。但需注意控制摄入量，避免过量导致体重增长过快或血糖升高等不良后果。

如果孕妇对番茄及其制品过敏，则不能食用番茄酱，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

孕期饮食应均衡多样，并且要注意食材的新鲜与安全，以减少可能发生的妊娠风险。