慢性胃炎可能是由幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、酒精滥用、吸烟、饮食不当等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌可在胃内产生毒素和促进细胞因子释放，导致局部炎症反应，进而引起胃黏膜损伤。

根除幽门螺杆菌后，可减少胃部不适症状，常用方案包括三联疗法或四联疗法。

2.长期使用非甾体抗炎药

长期服用非甾体抗炎药会导致胃黏膜下血流量减少，影响其屏障功能，使胃黏膜容易受到攻击而发生炎症。停用相关药物或选择副作用较小的替代品是解决此问题的方法之一。若无法停药，则需同时口服胃黏膜保护剂如胶体果胶铋等。

3.酒精滥用

酒精能够直接损害胃黏膜上皮细胞，使其防御能力下降，易受各种有害因素侵袭，从而诱发炎症反应。戒酒是关键所在，以减轻对胃黏膜的持续伤害。

4.吸烟

烟草中的尼古丁、焦油等物质具有毒性作用，可刺激胃黏膜，导致其出现充血水肿和渗出的情况，进而引发炎症。戒烟可以显著改善胃黏膜病变程度，有利于控制病情发展。

5.饮食不当

食物中含有的某些成分可能会刺激胃黏膜，导致炎症的发生。调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物的摄入量，增加新鲜蔬菜水果的比例，有助于缓解症状。

建议定期进行胃镜检查以及碳呼气试验，监测幽门螺杆菌感染状态。注意避免过度饮酒，因为酒精可能加剧胃炎的症状。