膝关节退变是啥意思

膝关节退变是指随着年龄增长或长期使用导致的关节软骨磨损、关节面不平以及周围结构改变等病理变化。

膝关节退变是由于年龄增加、外伤或其他因素导致的关节软骨逐渐磨损、消失，使关节面变得不平整。这会引发一系列的病理变化，如滑膜增生、韧带松弛、半月板损伤等。患者可能会出现关节疼痛、

僵硬、肿胀等症状，在活动后加剧。此外还可能出现关节不稳定、变形、积液等情况。

针对膝关节退变的常规检查包括X线检查、MRI成像、超声波检查等。必要时还可进行关节穿刺以评估关节液性质。治疗可能涉及物理疗法、药物治疗或手术干预。物理疗法包括康复训练和矫形器具；药物治疗可选用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛与炎症；严重情况下可能需要关节镜下清理术或全膝关节置换术。

建议定期进行适当的运动锻炼，如游泳、骑自行车等低冲击力运动，有助于维持关节功能。饮食上可适当补充富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和浆果，辅助减缓关节老化进程。