慢性阑尾炎疼痛可以考虑腹腔镜下阑尾切除术、抗生素治疗、止痛药物、针灸治疗等方法来缓解。如果疼痛加剧或伴有其他症状，应尽快就医以排除急性阑尾炎或其他并发症。

1.腹腔镜下阑尾切除术

腹腔镜下阑尾切除术通过微创技术移除病变阑尾，以达到治疗的目的。

对于反复发作且确诊为慢性阑尾炎的患者是一种有效的手术治疗方法。

2.抗生素治疗

抗生素治疗可抑制或杀灭引起感染的细菌，减轻炎症反应。适用于急性发作期或存在感染迹象但不宜立即手术的情况。

3.止痛药物

止痛药物可以阻断神经传导路径，从而减轻腹部不适及疼痛。在诊断明确后使用，需注意个体差异及可能出现的副作用。

4.针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位来调节气血、缓解肌肉紧张和改善消化功能。对于某些类型的慢性阑尾炎可能有一定的辅助效果，在专业人员指导下进行。

针对慢性阑尾炎的疼痛管理，应避免食用高纤维食物如豆类、坚果等，以减少肠道蠕动引起的不适。同时，保持充足休息，避免剧烈运动，有助于缓解症状。