胃十二指肠溃疡的主要病因包括幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、焦虑、饮食不规律、吸烟等。这些因素可能导致胃黏膜防御机制减弱，增加溃疡的风险。患者应及时就医，接受专业治疗。
1.幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌可在胃内产生毒素，刺激胃黏膜，导致炎症和损伤，进而形成溃疡。
根除幽门螺杆菌是主要治疗方法，通常采用三联疗法或四联疗法，如奥美拉唑联合克拉霉素、阿莫西林等抗生素进行治疗。
2.长期使用非甾体抗炎药
长期服用非甾体抗炎药会导致胃黏膜保护层受损，增加胃酸对黏膜的侵蚀作用，从而诱发溃疡。对于存在消化道副作用风险的人群，建议定期监测并调整用药方案，减少药物剂量或选择其他替代品。
3.焦虑
持续的心理压力和情绪紧张会影响神经-内分泌系统的正常功能，导致胃肠道运动失调和胃酸分泌异常，从而增加溃疡的风险。认知行为疗法或心理疏导可以帮助患者管理焦虑情绪，减轻症状。必要时可遵医嘱使用苯二氮卓类药物如地西泮片、氯硝西泮片等来缓解症状。
4.饮食不规律
饮食不规律可能导致胃酸分泌过多或过少，破坏胃黏膜屏障，增加溃疡发生的概率。建立良好的饮食习惯，定时定量进餐，有助于改善胃肠功能，预防溃疡的发生。注意不要暴饮暴食，也不要长时间空腹。
5.吸烟
烟草中的尼古丁和其他有害物质可以引起血管收缩和痉挛，降低血流量，影响胃黏膜的修复过程；同时，吸烟还会减弱黏液的保护作用，使胃更容易受到伤害。戒烟是关键所在，可通过替代疗法如咀嚼口香糖或含木糖醇等方式缓解戒断症状。
针对胃十二指肠溃疡，建议定期进行胃镜检查以监测病情变化，还可配合碳呼气试验检测是否有幽门螺杆菌感染。日常生活中应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，还要注意休息，保证充足的睡眠时间。
